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Ateliers collectifs
du mercredi
Ateliers collectifs
du mercredi
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du mercredi
Atelier : Gestion des émotions pour les primaires
A partir de vidéos, de jeux, de mises en situation et grâce au livret que votre enfant gardera, il apprendra à reconnaitre, à expérimenter, à exprimer les émotions.
2 modules complémentaires vous sont proposés :
Module 1 : les émotions/ la colère/ l'attention/la concentration/ l'intelligence
Module 2 : la peur/ le stress/ la tristesse/ le rôle des erreurs
Atelier : Confiance en soi/ estime de soi – collège et lycée
Adaptés à chaque tranche d’âge, ces ateliers permettent aux jeunes adolescents, à plusieurs, dans un climat de respect et de façon ludique, d’apprendre à mieux se connaitre, à reconnaître leurs forces et valeurs pour renforcer la confiance et l’estime qu'ils ont d'eux-mêmes.
Le 2ème module s’orientera aussi sur la gestion du stress lors des examens.
Module 1 : qui suis-je?/ mes valeurs/ des pensées négatives aux pensées positives
Module 2 : mes émotions/ outils de pleine conscience/ gestion de stress
Planning
